بازی‌ کردن بدون شناخت ذهن خود مثل رانندگی در شب بدون چراغ است. بسیاری از کاربران درگیر چرخه‌های احساسی می‌شوند؛ از هیجان بیش از حد تا ترس از باخت.

در این مقاله بررسی می‌کنیم که چطور احساسات، مثل خشم پس از باخت یا طمع پس از برد، می‌توانند تصمیم‌گیری ما را تحت تاثیر قرار دهند. یاد می‌گیرید چطور با تکنیک‌هایی مانند "توقف آگاهانه"، "مدیریت بانکرول" و "تعیین حد ضرر" از این اثرات جلوگیری کنید.

همچنین معرفی می‌کنیم که چطور تمرین ذهن‌آگاهی (mindfulness) و داشتن دفترچه‌ی تحلیل نتایج می‌تواند از شما یک بازیکن باهوش‌تر بسازد.